04 de fevereiro - Dia de fundação de Macapá (AP)

As Cinco Linguagens do Amor

Que bom quando nos apaixonamos por alguém! Os nossos sentimentos são tão fortes e queremos fazer tudo para agradar ao outro. Não somos conscientes dos seus defeitos e fraquezas e estamos convencidos que vai ser sempre assim.

Na realidade, depois de um tempo de estarmos apaixonados (talvez dois anos), os nossos sentimentos mudam. Começamos a ver coisas no nosso cônjuge que nos irritam, e não estamos dispostos a fazer tudo que ele quer. Pelo contrario, é difícil agradar ao outro quando não queremos.

Como é possível manter o amor quando os sentimentos já foram embora?

Todos nós queremos amar e ser amados, compreender mais sobre as nossas necessidades e as do nosso cônjuge, e aprender a amar um ao outro melhor.

De fato, as pessoas são muito diferentes na maneira em que mostram amor e na maneira em que querem ser amados. Talvez você seja uma pessoa que se sente amada quando o seu cônjuge comunica o seu amor através de palavras, mas talvez o seu parceiro não percebe isto e a maneira em que ele comunica o seu amor e através de a ajudar em casa ou com os filhos. Se os dois perceberem o que é importante para o outro, isto vai ajudar o casamento.

Vasos Vazios

Emocionalmente todos nós somos como vasos vazios que precisam de ser preenchidas com amor, mas somos preenchidos em maneiras diferentes. Para uma pessoa, receber flores e prendas vai preencher a sua necessidade de amor. Para outra pessoa, intimidade física significa que é amado.

Precisamos aprender como suprir as profundas necessidades de amor do parceiro.

Basicamente as pessoas sentem-se amadas através de uma ou várias das seguintes maneiras:

Primeira Linguagem do Amor: Palavras de Afirmação

Elogios verbais e palavras de apreciação são poderosos comunicadores do amor. São os melhores comunicados em forma de expressão direta e simples, como: “Você ficou tão elegante com esse terno”; “Você está muito bem com esse vestido”; “Ninguém faz essas batatas melhor que você”.

Não sugiro que use de bajulação para conseguir o que deseja de seu cônjuge. O objetivo do amor não é obter o que se quer, mas fazer algo pelo bem-estar daquele a quem se ama. É verdade, porém, que ao recebermos palavras elogiosas, de afirmação, tornamo-nos mais motivados a sermos recíprocos e a fazermos algo que nosso cônjuge deseje.

Além de elogios verbais, outra maneira de expressar palavras de afirmação é com palavras encorajadoras.

Em determinadas fases da vida todos nós nos sentimos inseguros. Não possuímos a coragem necessária, e esse medo impede-nos de realizarmos certos atos positivos que gostaríamos de concretizar. O potencial latente do seu cônjuge, nestas áreas de instabilidade, talvez espere suas palavras de encorajamento.

Encorajamento requer empatia que nos leva a enxergar o mundo segundo a perspectiva de nosso cônjuge. Devemos, em primeiro lugar, procurar saber o que é importante para ele.

Se desejamos desenvolver um relacionamento precisamos saber quais são os desejos da pessoa amada. Se queremos amar um ao outro, precisamos saber como fazê-lo.

A melhor coisa que podemos fazer com os fracassos do passado é torná-los em simples história. Sim, eles ocorreram, e machucaram. E talvez ainda magoem, mas ele reconheceu seu erro e pediu o seu perdão.

O perdão não é um sentimento, mas um compromisso. É a opção de se mostrar misericórdia e não de se jogar a ofensa no rosto do ofensor. Perdão é uma expressão de amor.

Palavras humildes: quando alguém faz um pedido a seu cônjuge, afirma as habilidades dele. Faz entender que ele possui, ou pode fazer algo, que é significativo ou valioso para o outro. No entanto, quando dá ordens, torna-se um tirano. Seu cônjuge não se sentirá afirmado, mas diminuído.

Segunda Linguagem do Amor: Qualidade de Tempo

Ter um tempo de qualidade com seu cônjuge. Querer ser alvo da sua atenção, que lhe dedique mais tempo e possam realizar algumas atividades juntos.

Qualidade de tempo significa dedicar a alguém sua inteira atenção, sem dividi-la. Não é sentar no sofá e assistir TV. É assentar-se ao sofá, com a TV desligada, olhar um para o outro e conversar, no processo de dedicação mútua. É dar um passeio juntos, só os dois. É ambos saírem para comer fora.

O aspecto central da qualidade de tempo é estar sempre juntos. Não quero dizer simples proximidade. Duas pessoas sentadas em uma mesma sala estão próximas, mas não necessariamente juntas. O estar junto tem a ver com o focalizar a atenção.

Uma conversa de qualidade deve envolver disposição para ouvir e aconselhar, quando solicitado, e jamais de forma arrogante.

Dicas para uma conversa de qualidade:
- Procure olhar nos olhos do seu cônjuge quando ele lhe falar (ajuda a não divagar e comunica atenção);
- Não faça outra coisa enquanto ouve seu cônjuge;
- Escute o “sentimento”. Pergunte-se o tipo de emoção que seu cônjuge sente no momento. Certifique-se de que seu pensamento está correto
- Observe a linguagem corporal. Punhos cerrados, mãos trêmulas, lágrimas, cenho franzido indicam o sentimento;
- Recuse interrupções. Se eu lhe dedicar minha total atenção enquanto você fala, evitarei defender-me a fim de fazer-lhe acusações. Meu objetivo é perceber seus sentimentos e pensamentos. O alvo não é auto defender-me ou permitir que você ganhe uma discussão. A intenção é compreender o outro.

Atividades de qualidade: um dos pontos positivos das atividades de qualidade é que elas possibilitam o armazenamento de um banco de memórias ao qual podemos nos reportar pelos anos futuros. Feliz é o casal que se lembra de uma caminhada feita de manhã ao longo da praia; de uma árvore plantada no jardim; do projeto de pintura dos quartos; da noite em que foram juntos ter aulas de patim e um deles caiu e quebrou a perna; dos passeios pelo parque; de um passeio de bicicleta. Essas são memórias de amor, especialmente para aquelas pessoas cuja primeira linguagem for qualidade de tempo.

Terceira Linguagem do Amor: Receber Presentes

Antes de comprarmos um presente para alguém, pensamos naquela pessoa. O objeto em si é um símbolo daquele pensamento. Não importa se foi caro ou barato.

Símbolos visuais do amor são mais importantes para uns do que para outros. Por esse motivo, existem os que, após se casarem, nunca mais tiram a aliança porém, também há alguns que nem chegam a usá-la. Essa é uma evidência de que as pessoas possuem linguagens do amor diferentes.

Quem tem essa linguagem vive grandes emoções ao receber presentes. Vê neles expressões de amor.

Sem lembranças como símbolos visuais, o amor do cônjuge poderá até ser questionado.

Se a primeira linguagem de seu cônjuge for “receber presentes”, você deve se tornar um expert nessa área.

Não espere uma ocasião especial. Se esta for a primeira linguagem de seu cônjuge, praticamente tudo o que você lhe conceder será recebido como expressão de amor.

Se ele foi muito crítico em relação aos presentes que recebeu no passado, então essa é uma grande dica de que receber presentes não é a primeira linguagem do amor do seu cônjuge.

A presença do cônjuge, em tempos de crise, é o maior presente que se pode dar a um cônjuge cuja primeira linguagem do amor seja receber presentes.

Quarta Linguagem do Amor: Formas de Servir

É fazer aquilo que você sabe que seu cônjuge gostaria que você fizesse. É procurar agradar realizando coisas que ele aprecia, expressando amor através de diversas formas de servir.

Jesus deu uma ilustração simples, porém profunda, ao expressar amor através de uma forma de serviço quando lavou os pés dos discípulos.

Quinta Linguagem do Amor: Toque Físico

No casamento, o toque de amor existe em várias formas. Considerando-se que os receptores ao toque localizam-se por todo o corpo, um afago amoroso em qualquer parte pode comunicar amor a seu cônjuge.
 

Seu cônjuge apreciará alguns toques mais do que a outros. Aprenda com ele.

Não insista em tocar de seu jeito e em seu tempo. Aprenda a falar o dialeto do outro, pois alguns toques podem ser considerados desconfortáveis ou irritantes. Não caia no erro de achar que o que lhe traz prazer também trará a seu cônjuge.

As crises propiciam uma oportunidade singular para se expressar amor. Toques afetuosos serão lembrados muito tempo ainda após as dificuldades terem passado. Porém, a ausência de seu toque talvez jamais seja esquecida.

Um gostoso cafuné, andar de mãos dadas, abraços apertados ou não, relações sexuais, tudo isso faz parte das necessidades de quem possui o “toque físico” como sua primeira linguagem do amor.

esta época, gosto de tratar da vida. Dou a roupa que não uso mais.
Livros que não pretendo reler. Envio caixas para bibliotecas. Ou
abandono um volume em um shopping ou café, com uma mensagem: "Leia e
passe para frente!"

Normalmente, quando as pessoas estão tristes, não fazem nada. Se
limitam a chorar. Mas quando sua tristeza se converte em indignação,
são capazes de fazer as coisas mudarem

Após 51 anos de trabalho, 'Very Well' deixa Palácio do Planalto nesta sexta

José Maria Nazareth, 78, viu 13 presidentes passarem pelo poder.
Nesta quarta, se despediu de Dilma; João Goulart era o favorito.

Priscilla Mendes Do G1, em Brasília

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José Maria Nazareth, o “Very Well”, no Palácio do
Planalto (Foto: Fabio Rodrigues Pozzebom/ABr)

Foram treze presidentes da República desde que "Very Well" chegou ao Palácio do Planalto, há 51 anos. Em seu último dia de trabalho na sede do governo, o funcionário José Maria Nazareth, 78 anos, se orgulha em dizer que apertou a mão e tirou uma foto ao lado de todos eles, inclusive de Dilma Rousseff, "a última que faltava", diz o servidor.
No Palácio do Planalto, José Maria Nazareth é "Very Well", ou simplesmente "Very". O funcionário ganhou o apelido dos jornalistas do comitê de imprensa, de onde o assistente deve se despedir nesta sexta-feira (1º). Very Well no Planalto, mas "Zezé" na família. "Ele é o caçula, por isso os irmãos chamam ele assim", conta a filha, Patrícia de Faro Nazareth.
O apelido estrangeiro veio das expressões em inglês que arrisca de vez em quando no trato com os jornalistas. As mulheres, ele chama de "Mary", os homens, de "Michael" ou de "Johnny", hábito que não vem de hoje.  "Quando a gente era pequeno, a turma de crianças saía de casa e ia pra rua, ele gritava para a gente: 'come on, kids'", diz Patrícia, rindo, ao dizer que o pai é brincalhão com qualquer pessoa.
José Maria começou a trabalhar no Palácio do Planalto como contínuo no gabinete presidencial em 1961, requisitado da antiga estatal Conerj (Cia de Navegação do Estado do Rio de Janeiro). Durante o governo Figueiredo, em 1985, passou a trabalhar no comitê de imprensa, onde acompanhava jornalistas aos andares de circulação reservada, fazia clipping, atendia telefone, entre outras tarefas.
Nos últimos tempos, após 27 anos no comitê, sua tarefa era organizar os jornais de uso comum dos jornalistas. Chegava ao Planalto ás 9h e voltava para casa às 14h ou 15h. Aposentado desde 1996, decidiu pedir exoneração do cargo de comissão que desfrutava na Presidência porque diz ter chegado "na idade". "Estou mais para lá do que para cá".
A família tentava o convencer a deixar o trabalho há dois anos. "Agora é nosso momento de curti-lo, porque realmente para ele chegar aonde chegou foi com muito trabalho, muito tempo fora de casa", comemora Patrícia, uma das sete filhas de Very. Netos, são 14. "Os netos estão chegando. Agora ele vai poder estar mais perto".
Despedida
Nesta quarta-feira (31), ele cumprimentou pela primeira vez Dilma Rousseff, momento organizado rotineiramente pela assessoria do Planalto para funcionários que estão se aposentando ou trocando de cargo conhecerem a chefe e tirarem uma foto.

José Maria Nazareth, o “Very Well”, na despedida com Dilma Rousseff no Palácio do Planalto (Foto: Roberto Stuckert Filho/PR e Fabio Rodrigues Pozzebom/ABr)

"Ela agradeceu a mim, a nós aqui da minha família. Ela ficou muito orgulhosa, me abraçou", conta o funcionário sobre o encontro, registrado pela equipe de fotografia da Presidência. Para o momento, ele levou Miriam, duas filhas e uma neta.
"Eu sempre pensava: 'Pô, será se eu vou embora e não falo com a dona Dilma?’. Mas foi uma beleza, surpreendeu muito, muito, muito. A gente nota nela que ela tem uma característica assim de servir, de amar, de não ter falsidade, isso não tem", disse Very.
"A gente ficou assim afastado quando a Dilma chegou, mas ela olhou para gente e perguntou se era da família. Foi ela quem chamou para tirar a foto", contou Miriam.
Dilma recebeu da família de Very um escapulário e uma imagem dos arcanjos Miguel, Rafael e Gabriel, nome do neto de Dilma. "Ela perguntou: 'é para mim?'. Abriu, gostou. Muito bacana da parte dela", conta a mulher de Very, a aposentada Miriam de Faro Nazareth.

Lembranças
Apesar do encontro emocionante, Very não esconde quem é seu presidente favorito: "O que eu tinha muito apego era o João Goulart", revela. "Ele tinha um gesto engraçado. Quem tava sem casa, corria lá, ele pá, pá, pá e tal. Então você precisava disso, corria lá. Ele sempre servia. Ele cruzava assim as pernas e atendia todo mundo", lembra-se o funcionário.
O ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva foi o único a receber o funcionário em seu gabinete, ainda no primeiro mandato, para "bater um papo". Na ocasião, Very pediu que o presidente olhasse para os pobres e ouviu de Lula: "Vou cuidar disso".
O trabalho de 51 anos no Planalto marcou também a memória dos filhos. Leonardo de Faro Nazareth lembra-se de ter sido abraçado pelo ex-presidente João Figueiredo durante uma festa de confraternização de funcionários. "Foi marcante porque ele chegou de helicóptero, com a esposa, que era muito bonita, muito elegante".
Do Planalto, Leonardo diz que o pai levará a admiração pelos jornalistas. "Onde estiver um jornalista, eu estou sempre rezando por ele. Porque pairou em mim esse amor a vocês, seja qualquer um, seja bonito, seja feio, seja torto, eu sempre estou à disposição", declarou-se Very durante conversa com repórteres.

Nova rotina
Religioso e devoto de Nossa Senhora das Graças da Medalha Milagrosa, acompanha o "Santo Terço" todos os dias às 18h, na TV Canção Nova, e vai à missa aos domingos na igreja Nossa Senhora das Dores, no Cruzeiro, bairro onde vive.
Ele mora na mesma casa há 30 anos - hoje na companhia da mulher, de três filhos e de quatro netos – e tem amizade com os vizinhos. "Daqueles amigos dos tempos sem grade, que os filhos são amigos e brincam juntos", conta.

“Very Well”, e a mulher, Miriam, no Palácio do Planalto (Foto: Fabio Rodrigues Pozzebom/ABr)

Com a aposentadoria, natação, caminhadas e exercícios de flexibilidade vão passar a fazer parte da rotina. Pelo menos esses são os planos da mulher e da filha, que contam que Very gosta de ouvir música italiana, o sambista Nelson Gonçalves e o flamenco Paco de Lucía. "Mas esses dias atrás ele tava cantarolando 'Esse cara sou eu'", ri Miriam.
Já Very não está tão certo sobre como ocupar seu tempo livre daqui para frente. "Menina, só Deus sabe. Porque eu não sei ficar quieto. Mas Nossa Senhora vai mostrar um caminho redentor para mim".

Vereador que criou o bordão ‘ex-Gabeira’ agora é chamado de ‘ex-Jefferson’ no Psol

POR Rozane Monteiro

Rio -  Quando concorreu a governador em 2010, o hoje vereador do Psol Jefferson Moura sacudiu um debate entre os candidatos chamando o verde Fernando Gabeira de “ex-Gabeira” porque, por estar aliado ao PSDB na época, o ex-deputado federal teria traído sua própria história.
Ontem, o destino deu o troco no psolista. Em fogo muito pouco amigo, a presidenta regional do Psol, deputada estadual Janira Rocha disparou, sem dó: “Jefferson está adotando uma postura injustificável, ele agora é que é o ex-Jefferson.”
O babado interno do partido de menos de dez anos, quatro vereadores no Rio, dois deputados na Alerj e nove tendências, começou quando Jefferson se encontrou com o prefeito Eduardo Paes (PMDB) no início do ano e defendeu no Facebook a pré-candidatura a presidenta em 2014 da ex-verde Marina Silva, que vai criar um partido. Nada aparentemente desabonador numa democracia, certo? Mais ou menos.
A questão é que Jefferson fez as duas coisas sem consultar o Psol, que, em reunião da executiva regional na quarta-feira, soltou resolução ‘lembrando’ a psolistas em geral que essas coisas precisam passar pela cúpula.
Ficou tudo muito pior quando, irritado com o que chama de “mordaça”, Jefferson postou ontem na rede social, como se não houvesse amanhã, o manifesto “Stalinismo no Psol! Não me calarei!” Antes, um psolista de boa estirpe, Milton Temer, já tinha partido para a briga também no Facebook com o “ainda correligionário”. Ao DIA, Temer disparou, sem medo de ser feliz: “A porta de saída é serventia da casa.”
O deputado estadual Marcelo Freixo ajudou na pancadaria: “Ele está fazendo de tudo para se vitimizar e depois ir para o partido da Marina. Isso é feio e desnecessário.”
Se Jefferson quer ser expulso? Com a palavra, o próprio: “Seria precipitado decidir agora. Mas não vou abrir mão de falar o que eu penso.”
Se o Psol já pensa em expulsá-lo? Com a palavra, Janira: “Não temos vontade de expulsar. Agora, se ele está com vontade de ser expulso...”

Rafinha dá passe para gol, faz um golaço e comanda a vitória do Flamengo sobre o Vasco por 4 a 2

Rafinha corre para comemorar o quarto gol do Flamengo Foto: Cezar Loureiro

Raphael Zarko

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Um baixinho, cada vez mais dono da camisa 11, acabou com o leve favoritismo do Vasco ontem, no Engenhão. Rafinha, o menino que Zico levou para o Flamengo, deu trabalho o tempo todo à defesa vascaína e fez um belo gol, o quarto da goleada rubro-negra que tirou a inven$do rival: 4 a 2. Também marcaram Hernane, Nixon e Cleber Santana. Para o Vasco, descontaram Pedro Ken e Dakson. Agora é o Flamengo o time de melhor campanha no Carioca, com 10 pontos, líder do grupo B. O Vasco, com 9 na tabela, ainda lidera o A.
Se era um teste para os dois times, ficou claro no jogo inteiro que o meio de campo do Vasco não aguentava marcar um time que trocasse dois ou três passes em velocidade. Do lado rubro-negro, a defesa falhou mais do que nos outros jogos, principalmente nas jogadas aéreas.
Só que, com três atacantes, mais uma ótima movimentação de Elias e Ibson, o time de Dorival envolveu o Vasco. Depois de um início de ano conturbado, o camisa 7 do Flamengo fez as pazes definitivamente com a torcida. Dos pés dele veio o lindo passe para Rafinha, que foi travado por Alessandro. Mas a bola sobrou para o "Brocador": 1 a 0, aos 24 minutos.
— Tem que estar bem posicionado para brocar — brincou Hernane.

Pedro Ken disputa bola com Joao Paulo Foto: Marcelo Theobald

Desnorteada diante de novo contra-ataque, a defesa vascaína assistiu à movimentação de Ibson, Elias e Rafinha. De peito, Nixon completou para o segundo gol. Sorte para os vascaínos que González e Renato Santos não achavam nada nas bolas altas. Dois minutos depois do gol de Nixon, Bernardo bateu falta e Pedro Ken diminuiu.
— Eles estão com um contra-ataque muito forte. Já sofremos dois gols assim — alertava Pedro Ken.
Dito e feito. Endiabrado, Rafinha costurou a defesa do Vasco e rolou para Cleber Santana acertar um chute no ângulo de Alessandro. Logo depois, o camisa 11 disparou por 53 metros e deixou para trás até o Mito Dedé, que fazia seu jogo 150 pelo Vasco. Diante do goleiro, teve calma para fazer o gol. A emoção veio em forma de lágrimas na comemoração.
O Vasco ainda reagiu. Perdeu chances com Tenorio, Bernardo e Eder Luis. Diminuiu em lindo chute de Dakson. Mas ninguém fez mais bonito que Rafinha.

Leia mais: http://extra.globo.com/esporte/campeonato-carioca/rafinha-da-passe-para-gol-faz-um-golaco-comanda-vitoria-do-flamengo-sobre-vasco-por-4-2-7459132.html#ixzz2JdrIGoRN

1º de fevereiro - Dia de posse da Assembléia Nacional Constituinte (1987)

ANIVERSARIANTES DO DIA 01 DE FEVEREIRO!

»02-01

01/02/1894 - John Ford
(Foi um cineasta dos Estados Unidos da América)

01/02/1901 - Clark Gable
(Foi um ator norte-americano)

01/02/1907 - Mozart Camargo Guarnieri
(Foi um compositor brasileiro)

01/02/1942 - Terry Jones
(Ator, realizador e escritor britânico)

01/02/1948 - Rick James
(Foi um cantor, compositor e produtor norte-americano)

01/02/1959 - Carlos Gerbase
(Cineasta brasileiro)

01/02/1965 - Brandon Lee
(Foi um ator sino-americano)

01/02/1968 - Lisa Marie Presley
(Cantora americana)

01/02/1971 - Adriana Lessa
(Atriz e radialista brasileira)

01/02/1973 - Luísa Parente
(Ex-ginasta brasileira)

01/02/1979 - Juan Silveira dos Santos
(Futebolista brasileiro)

01/02/1971 - Ron Welty
(Baterista estadunidense)

A melhor maneira de prever o futuro é inventar